چرا دچار وسواس می شویم؟
اگر این نشانه ها را دارید وسواسی هستید

یک روانپزشک، از وسواس به عنوان بیماری سمج روانپزشکی نام برد و گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان او بسیار آزار دهنده است. سمیه معتضدیان افزود: وسواس مجموعه‌ای از افکار و یا تکانه‌های ناخواسته، مزاحم و تکراری است و مبتلایان به وسواس…

نودل چه عوارضی دارد؟
به بچه‌هایتان نودل ندهید!

بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقدند غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن می‌تواند مضرات زیادی هم داشته باشد چرا که این نوع غذاها برای خوشمزه‌تر شدن در فرایند فراوری با روغن و نمک فراوان مزه‌دار…

نتیجه یک تحقیق بر روی 100 نفر
تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت

واکنش‌های خشم‌آلود به رفتارها یا موقعیت‌های ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود. به گزارش باطن به نقل از ایسنا، نتایج یک مطالعه جدید…

بر اساس نمونه‌های مربوط به سطح ۵۰ گوشی هوشمند
خطرات استفاده از گوشی هوشمند در سرویس بهداشتی

مطالعه‌ای که توسط First Washroom Hygiene انجام شد، نشان داد که «سطح بالایی» از آلودگی بیولوژیکی در تلفن‌های هوشمند در نتیجه استفاده از آنها در سرویس بهداشتی وجود دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج بر اساس آزمایش‌های سواب آدنوزین…

تماشای تلویزیون برای چه سنی ممنوع است؟
خطرات جدی تماشای تلویزیون برای کودکان

پدران و مادران اجازه ندهند کودکان تا زیر دوسال تلویزیون تماشا کنند، در این سنین تماشای تلوزیون برای آنها بار معنایی ندارد تنها تصاویر رنگارنگ و صدا است، اما برای آن‌ها بسیار آسیب‌زا خواهد بود. به گزارش باطن به نقل از ایسنا، مطالعات…

نتایج جدید پژوهش دانشمندان
ویتامینی که جلوی پیرشدن را می گیرد

دانشمندان اثر ضد پیری ویتامین دی را آشکار کردند. به گزارش سایتک‌دیلی، نتایج تحقیقات جدید فواید ضد پیری ویتامین دی و گیرنده‌های آن در مگس سرکه را آشکار کردند و نقش مهم آن‌ها در سلامت سلول‌های بنیادی و طول عمر را نشان دادند و بینشی در…

چند ماده غذایی برای بهبود کیفیت خواب
کم خوابیدن چه بلایی سرمان می آورد؟

برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می‌روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان‌ترند در حالی که مسن‌ترها ترجیح می‌دهند شب‌ها زودتر بخوابند. اما آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟ به…

این 7 کار را انجام ندهید
افراد ناموفق روزشان را اینگونه شروع می کنند

همه ما درباره اهمیت نحوه شروع روز در صبح ها و تاثیر آن بر کیفیت کل روز بارها شنیده ایم و شاید با راهکارهای مختلفی که انجام دادن آنها در صبح، روز خوبی را برای شما رقم می زنند، آشنا باشید. اما بیایید جور دیگری ببینیم. بیایید در نظر بگیریم که…

آلرژی بهاره و راه‌های مقابله با آن
با آلرژی بهاره چه کنیم؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که همه ساله با شروع فصل بهار تعداد زیادی از مردم دچار علائم عطسه، خارش و آبریزش بینی، خارش چشم، اشک ریزش، احیانا سرفه و تنگی نفس می‌شوند، گفت: این دسته از بیماران در واقع دارای آلرژی…

دانشمندان هشدار دادند
قبل از خواب آب ننوشید

دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد. به نقل از هلث، دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود.…