نان سالم از چه بیماری هایی جلوگیری می کند؟
ایرانیها 500 نوع نان میخورند
وجود تعداد فراوانی مواد مفید و ضروری موجود در نان این مهمترین غلات سبب شده، به عنوان غذای پایه و یکی از منابع اصلی الگوی غذایی در ایران شناخته شود. فیبر، پروتئین، چربی و کربوهیدرات از عناصر اصلی تشکیلدهنده نان هستند. از این رو بخش…