مرور اخبار سرویس

اخبار سه

این بیماری بیشتر یقه بی پول ها را می گیرد

مسعود ۳۰ ساله بدنش سیاه شده و پر از تاول است و فریاد می زند، «یکی به داد من برسد؛ سوختم!». در ایران مردم ۸ برابر بیشتر از متوسط جهانی می‌سوزنند؛  میزان مرگ و میر ناشی از سوختگی در ایران نیز بیش از دو برابر متوسط جهانی است.  رئیس هیات…

هرگز از گفتن جمله "متاسفم من اشتباه کردم" نترسید
چگونه اعتماد به نفس را در کودک مان افزایش دهیم؟

باطن: تقویت اعتماد به نفس اساس پیشگیری اولیه از اعتیاد در دوران کودکی است و از همین رو والدین می‌توانند در ارتقاء اعتماد به نفس فرزندانشان تلاش کنند در این میان، توجه به عوامل خطرساز مثل رفتارهای پرخاشگرانه کودک، عدم نظارت والدین، سوء مصرف…

۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی

یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.…

چه کسانی نباید زعفران بخورند؟
زعفران چگونه باعث درمان افسردگی می‌شود؟

باطن: امروزه جستجو برای درمان‌های طبیعی و بی‌خطر برای مقابله با بیماری‌های مرتبط با روان مانند افسردگی رو به افزایش است. در این میان، زعفران، این ادویه زرین رنگ با قدمتی چندین هزار ساله، به عنوان یک گزینه درمانی امیدبخش مطرح می‌شود. این…

پوشیدن جوراب خواص درمانی برای پا دارد
چرا باید برای قلبتان جوراب بخرید؟

از قدیم می‌گفتند: «آدم از پا سرما می‌خورد!...» گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم‌تر نگهداشتن بدن خود می‌تواند انجام دهد. هرساله با فرا رسیدن فصل سرما تعداد لباس‌ها بیشتر و جنس‌ آنها ضخیم‌تر شده و…

امتیاز هوشی مدیران باهوش چقدر است؟
وقتی زنان مدیران بهتری هستند

نتایج تحقیقات کنونی نشان داد که توانایی مدیریت با هوش بالاتر مرتبط است. به گزارش باطن به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افراد با هوش بالاتر از حد متوسط، به‌عنوان رهبران بهتری از نظر دیگران در نظر گرفته می‌شوند. بر اساس…

راههای مقابله با این سندروم را یاد بگیرید
سندروم آشیانه خالی چیست؟

باطن: سندروم آشیانه خالی (Empty Nest Syndrome) به وضعیتی اطلاق می‌شود که والدین با مستقل شدن فرزندان و ترک خانه، احساس خالی بودن و افت ناگهانی در زندگی خود را تجربه می‌کنند. این واژه اولین بار توسط مارتین مایا در سال ۱۹۷۲ مطرح شد و به…

از کجا بفهمیم که غمگین هستیم یا افسرده؟
اگر این علائم را دارید افسرده اید

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: برخلاف افسردگی که پایدار وطولانی‌تر است، غم و اندوه موقتی و گذراست. دکتر مهدیه گلستانی درباره تفاوت‌های غم و اندوه با افسردگی توضیحاتی داد و اظهار کرد: توانایی تشخیص تفاوت بین غم و اندوه…

چگونه می‌توانیم از آسیب ناشی از استرس جلوگیری کنیم؟
بلایی که استرس بر سر بدن شما می آورد

اگر استرس بر زندگی‌تان غالب است شما تنها نیستید. در یک نظرسنجی جهانی به مناسبت روز جهانی بهداشت روان در اکتبر ۲۰۲۳ میلادی ۵۶ درصد از ساکنان بریتانیا گفته بودند که در سال گذشته به قدری استرس داشتند که بر نحوه زندگی شان تاثیر گذاشته است و ۵۲…

دکتر مارک تراورز (Travers)، روان‌شناس امریکایی:
اگر می خواهی شاد باشی اصلا دنبال شادی نرو

دکتر مارک تراورز (Travers)، روان‌شناس امریکایی و از پژوهشگران حوزه شادکامی مقاله جالبی با عنوان: “اگه می‌خوای آدم شادی باشی، اصلا دنبال شادی نرو” منتشر کرده که در اون با مرور چند پژوهش قشنگ نشون میده که خوشبختی، واسه آدم‌هایی که دائم به…