مرور اخبار سرویس

اخبار سه

چند توصیه ساده برای اینکه قلبتان نگیرد

باطن: رژیم غذایی بیماران قلبی نه‌تنها بر کاهش علائم این بیماری تکیه دارد، بلکه به‌گونه‌ای روند درمان را نیز در پیش می‌گیرد. قلب از مهم‌ترین اعضایی است که تحت تأثیر عادات غذایی نادرست تا حد زیادی عملکرد بهینه خود را از دست می‌دهد. در ادامه…

رد یک کلیشه رایج درباره زنان و مردان
آیا واقعا زنان احساساتی تر از مردان هستند؟

علیرغم کلیشه های ریشه دار فرهنگی، زنان احساسی تر از مردان نیستند زنان احساسی تر از مردان نیستند اگر شما یک زن هستید، این احتمال وجود دارد که کلمه “احساسی” را برای توصیف رفتار خود بارها شنیده باشید که قابل شمارش نیست. سایر توصیف‌کننده‌های…

از انجام این 3 گام پشیمان نمی شوی
9 دقیقه برای فرزندت زمان بگذار

باطن: به عنوان پدر و مادر، هر یک از ما نهایت تلاش خود را می کنیم تا بتوانیم فرزندان خود را به بهترین نحو ممکن پرورش دهیم. با این حال هیچ پدر و مادر و هیچ بچه کاملی وجود ندارد. بدین ترتیب هر فردی در مسیر پر پیچ و خم زندگی در تلاش برای دست…

اگر می خواهید رابطه خوبی داشته باشید بخوانید
زوجین خوشحال واقعی چه نکاتی را رعایت می کنند؟

دکتر امید امانی نوشت: از جالب‌ترین مقالاتی که به تازگی خوندم، پژوهش دکتر سمنتا جوئل(Joel)  و همکارانش از دانشگاه وسترن کانادا بود. این پژوهشگرها دنبال این بودن ببینن: “زوجین خوشحال واقعی، چه نکاتی رو رعایت میکنن که دیگران رعایت نمیکنن! و چه…

چرا زنان ۲ برابر مردان واریس می گیرند

سیاهرگ‌ها در تمام نقاط بدن وجود دارند. بعضی از این دسته از رگ‌ها در عمق اندام‌های مختلف بدن هستند و گروهی دیگر در سطوح مختلف بدن و نزدیک به پوست قرار گرفته‌اند. در حالت عادی سیاهرگ‌های مختلف از جمله سیاهرگ‌های سطحی، وظیفه خون‌رسانی به…

بزرگترین نشانه هوش چیست؟
5 نشانه آدم های کم هوش را بشناسید

باطن: دنیای ما مملوء از آدم‌های مختلف، با درجات متفاوتی از ضریب هوشی است. تقریباً همه دوست دارند ادعای باهوش بودن کنند، اما آن‌هایی که از هوش بسیار بالایی برخوردارند، گاهی داشتن این ویژگی برایشان دردسرساز می‌شود. با این حال، به ویژه در…

مدیران کسب و کارها بخوانند
شتاب کاذب به تیمتان تحمیل نکنید

باطن: ما در عصری قرار داریم که بیش از هر زمان دیگری به یکدیگر متصل هستیم، در حرکتیم و با حداکثر سرعت کار می کنیم تا از پس بار کاری مان بربیاییم و از گردونه رقابت حذف نشویم. به همین دلیل یک جور حس اضطرار و شتاب و کمبود وقت در زندگی…

آینده ای را که از کودکمان می گیریم
اگر می دانستید دعوای والدین چه بلایی سر کودک می آورد…

باطن: قدیمی‌ها می‌گفتند: «دعوا نمک زندگی است» اما اگر شورش درآید زندگی را به کام تمام اعضای خانواده خصوصاً فرزندان تلخ می‌کند. با گریه به تنها ثمره زندگی‌اش نگاه می‌کند و می‌گوید: «من فقط به خاطر تو دارم این زندگی را تحمل می‌کنم، اگر تو…

جولان آنفلوآنزا در ایران؛ ماسک زدن در محیط شلوغ را جدی بگیرید
آیا ویروس جدید چینی وارد ایران شده است؟…

این روزها با سرد شدن نسبی هوا شیوع بیماری‌های تنفسی و رایج این فصل زیاد تر شده و هرروز عده‌ای روانه مراکز درمانی شده یا در منزل دوران بیماری سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کرونا را سپری می‌کنند. به گزارش باطن آنفلوآنزا ویروسی است که باعث بروز و…

آیا بیماری وسواس درمان می‌شود؟
اگر این نشانه‌ها را دارید به وسواس مبتلا شده‌اید

افراد وسواسی آرام و قرار ندارند و مدام با خود در حال کش و قوس هستند؛ گاهی اینجا و گاهی آنجا را تمیز کرده یا مدام با افکار تکراری و تجزیه و تحلیل‌های مختلف افکار خود و گفته‌های دیگران، روان خود را به چالش کشیده و خود را آزار می‌دهند. به…