مرور اخبار سرویس

خبر دو

آیا برنج دوباره گرم‌شده می‌تواند باعث مسمومیت غذایی شود؟
برنج دوباره گرم‌شده بخوریم یا نه؟

برنج از مواد پایه در آشپزی ایرانی و اغلب اوقات در سفره غذای ما حاضر است. گرچه نحوه پخت آن ممکن است در مناطق مختلف تفاوت‌هایی داشته باشد، چه به صورت کته و چه آبکش‌شده، اگر از وعده غذایی که برای آن تهیه ‌شده است اضافه‌تر باشد، گرم کردن…

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان
افطار، آش رشته نخورید

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد…

توصیه‌هایی برای داشتن خواب سالم
خواب ناکافی چه بلایی سرتان می آورد؟

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، دیابت و بیماری عروق کرونر و مرگ و میر قلبی عروقی مرتبط است و می‌تواند پاسخ ایمنی…

اگر این بیماری روانی درمان نشود...
خستگی روانی چه نشانه هایی دارد؟

دکتر «سارا آزادی» روانشناس اظهار کرد: اگر فرد به صورت طولانی در معرض تنش‌زاها قرار گیرد برای سازگار شدن با این وضع، انرژی زیادی مصرف می‌کند و ممکن است انرژی ذخیره‌ای او برای پاسخگویی به نیازهایش کافی نباشد، در نتیجه فرد در معرض بیماری و…

توصیه عجیب دانشمندان
غذا کم است؛ مار پرورش بدهید!

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که پرورش مار و به‌ویژه مارهای پایتون به‌عنوان یک منبع غذایی با پروتئین بالا و کم‌چرب می‌تواند گزینه پایدارتری نسبت به روش‌های دامداری مرسوم باشد که عواملی ازجمله تغییرات آب‌وهوایی و کاهش منابع طبیعی بر آن…

خواب‌رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
چرا پاهایمان خواب می روند؟

افزایش زخم‌های دهانی و افت توان ذهنی می‌تواند نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ باشد. احساس خواب رفتگی در پاها هم احتمالاً ناشی از کمبود این ویتامین است. در صورت تجربه این علائم، توصیه می‌شود به منابع غنی از ویتامین B۱۲ مانند ماهی، مرغ، گوشت قرمز…

فواید و مضرات جویدن آدامس
آدامس بجوید تا استرس تان کم شود!

احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید. به گزارش ایسنا، اخیرا یک شرکت تولیدکننده مواد غذایی برای آدامس جدیدی بازاریابی می‌کند که مدعی است تمرکز را افزایش می‌دهد و حاوی موادی است که ظاهرا سلامت…

کارهایی که هرگز نباید قبل از پرواز انجام دهید
قبل از پرواز این غذاها را نخورید

آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید؟ آیا می‌دانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد و مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند؟ در این گزارش غذاهای ممنوعه که همیشه باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه هوایی از مصرف آنها اجتناب کنید را معرفی خواهیم…

پرش چشم و سایر علائم اولیه بالقوه تومور مغزی
اسپاسم عضلانی نشانه تومور مغزی است؟

تجربه اسپاسم عضلانی هر چند وقت یکبار موردی غیرعادی نیست اما باید به آنها توجه کرد. به نقل از هلث، مانند بسیاری از عملکردهای بدن ما ازجمله تنفس، گوارش، گشاد شدن مردمک چشم، اسپاسم عضلانی نیز غیرارادی است. به عبارت دیگر، ما هیچ کنترل…

نتیجه یک تحقیق درباره سرکه سیب
با این نوشیدنی ۸ کیلو وزن کم کنید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند. به گزارش باطن به نقل از ایسنا سرکه سیب که از سیب‌های تخمیر شده و به‌طور طبیعی سرشار از اسید استیک است، در سال‌های اخیر به…