مرور اخبار سرویس

اخبار سه

نتیجه یک تحقیق بر روی 100 نفر
تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت

واکنش‌های خشم‌آلود به رفتارها یا موقعیت‌های ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود. به گزارش باطن به نقل از ایسنا، نتایج یک مطالعه جدید…

تماشای تلویزیون برای چه سنی ممنوع است؟
خطرات جدی تماشای تلویزیون برای کودکان

پدران و مادران اجازه ندهند کودکان تا زیر دوسال تلویزیون تماشا کنند، در این سنین تماشای تلوزیون برای آنها بار معنایی ندارد تنها تصاویر رنگارنگ و صدا است، اما برای آن‌ها بسیار آسیب‌زا خواهد بود. به گزارش باطن به نقل از ایسنا، مطالعات…

این 7 کار را انجام ندهید
افراد ناموفق روزشان را اینگونه شروع می کنند

همه ما درباره اهمیت نحوه شروع روز در صبح ها و تاثیر آن بر کیفیت کل روز بارها شنیده ایم و شاید با راهکارهای مختلفی که انجام دادن آنها در صبح، روز خوبی را برای شما رقم می زنند، آشنا باشید. اما بیایید جور دیگری ببینیم. بیایید در نظر بگیریم که…

وقتی که باید برای خودتان ارزش قائل باشید
چرا نباید برای جلب عشق التماس کنیم؟

خیلی وقت ها از دوست یا نامزدمان می شنویم که:" متاسفم عزیزم، اینقدر سرم شلوغ بود، که فرصت نکردم پیامت را جواب بدم."؛" خیلی ببخشید، این مدت اینقدر درگیر کار بودم که مجبور می شدم هر وقت تماس می گرفتی رد تماس بدم"؛" شرمنده، از خستگی خوابم برد،…

غذاهایی که شما را افسرده می کند

نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد. به گزارش ایسنا، برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت…

مقاله ای از دکتر فیلیپ بریکمن(Brickman)
برای خوشبختی ماندگار چه باید کرد؟

دکتر امید امانی نوشت: از قشنگ‌ترین و پراستنادترین پژوهش‌های چند دهه‌ی اخیر حوزه احساس خوشبختی، مقاله دکتر فیلیپ بریکمن(Brickman) استاد فقید دانشگاه نورث‌وسترن و همکارانشه. این پژوهش‌گرا دنبال این بودن که ببینن: “خوشبختی و بدبختی آدما چقدر…

روش جلوگیری از نشخوار ذهنی
چطور به یک موضوع زیاد فکر نکنیم؟

انسان مدرن با انواع گوناگونی از مشکلات روانی مواجه است. هرچند که خوشبختانه افزایش آگاهی نسبت به سلامت روان سبب شده که افراد بیشتری به‌دنبال برطرف‌کردن این مشکلات باشند. به گزارش باطن شاید یکی از سوال‌های پرتکراری که از روانشناسان بالینی…

7 موضوعی که باید بدانید
خط قرمزهای روابط عاطفی را جدی بگیرید

در هر رابطه عاطفی ای حتی با وجود عشق زیاد و پیوندی مستحکم میان طرفین رابطه، کوتاه نیامدن از برخی خط قرمزها ضروری است. به گزارش باطن به نقل از عصرایران گرچه عشق هیچ حد و مرزی ندارد اما تعیین و حفظ برخی چارچوب ها و محدودیت ها در رابطه برای…

نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند

در نظرسنجی که روز گذشته منتشر شد، این موسسه تحقیقاتی همچنین دریافت به رغم ارتباط مثبت زندگی بدون تلفن، بیشتر نوجوانان نتوانسته‌اند استفاده از موبایل یا رسانه های اجتماعی را محدود کنند. به گزارش باطن این نظرسنجی در حالی انجام می شود که…

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد
هشدار درباره حمله «تب طوطی»

در پی هشدار سازمان جهانی بهداشت مبنی بر شیوع مرگبار بیماری تب طوطی در چند کشور اروپایی، متخصص بیماری‌های عفونی ضمن تشریح ماهیت این بیماری گفت: «تب طوطی» بیماری جدیدی نیست و با تجویز و مصرف آنتی‌بیوتیک بهبود می‌یابد اما به دلیل انتقال آن از…